折耳根的功效与作用,外伤性耳鸣是怎么回事?

外伤性耳鸣是怎么回事?

  • 外伤性耳鸣是怎么回事
  • 一、外伤性耳鸣是如何造成的1、中枢性耳鸣:中枢神经系统损伤后,听觉中枢的功能失衡,导致耳鸣或听力下降。2、内耳迷路损伤导致耳鸣。3、严重的头部外伤多引起颅骨骨折,特别是骨折线经过颞骨部的横行骨折,损害半规管和耳蜗。损害耳蜗则出现耳鸣和听力下降;损害半规管则出现头晕、眩晕和不平衡感等症状。4、部分病人在头部受伤后,由于心理因素等因素影响,可引起中枢代偿机制的损害,耳鸣可能持续存在,或需很长时间听力才能恢复。治疗耳鸣需谨慎,避免以下三大治疗误区1.治疗不及时:众多耳鸣患者在治不好,治不了的思想影响下,耳鸣持续多年甚至几十年后耳鸣、头吼,听力丧失才着急进医院治疗,并且希望像感冒一样吃几副药,打几天针就好了,这是不符合耳鸣的治疗逻辑。实践证明,耳鸣如能做到"三早"即早发现、早预防、早治疗,治疗率高达95%以上,并且能做到疗效好,花钱少,时间短,患者满意,完全可以治好,不留后遗症。2.耳鸣患者没有重视:耳朵与心、肾、肝、脾、肺有直接关系,与心脑血管、消化系统,泌尿系统,呼吸系统,血液系统,内分泌系统都息息相关,要治好耳鸣,首先需要考虑治好原发性脏腑病变,耳鸣才能治好。例如糖尿病,由于胰腺产生的胰岛素缺乏而引起糖的代谢紊乱、失调,糖从尿中排出,体内糖少,营养发生障碍,故产生耳鸣。3.治疗不当:耳鸣讲究合理、系统、正规、及时的综合治疗,尤其是首次治疗对预后及疗效常起到决定性作用。对病因分析鉴别错误,一次不规范的用药,常常产生显著的后遗症,甚至很难治疗。二、那如何解决耳鸣呢一、足够睡眠过度疲劳及睡眠不足者应注意休息、一定要保证足够睡眠;情绪紧张焦虑者要使思想放松,紧及时应该服用一些药,对耳鸣也有一定的作用。二、简易按摩缓解耳鸣1、按揉耳周穴位:用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴、翳风穴,力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴,每穴1分钟。听宫穴位于耳屏的前方,张开嘴此处呈凹陷状。此穴具有宣通气血,开窍聪耳之功效,对耳病,尤其是对各种原因引起的耳鸣都有一定的治疗效果。翳风穴位于耳垂后颞骨乳突与下颌角之间中点处,此穴具有通络活血,安神通耳之功效,对耳部疾患有较好的预防和治疗作用。2、揉耳根:用食指在前、拇指在后贴于前后耳根部,共揉3分钟,以耳根透热为度。此手法能有效提高耳内血液循环,特别是针对内耳缺血引起的高音耳鸣能够起到良好的治疗作用。3、捻耳法:以拇指与食指指面同时捻揉两耳轮及耳垂,从上向下共揉捻3分钟,令两耳发热为度。耳轮和耳垂上有很多穴位和神经反射点,轻柔地捻揉使这些穴位反射点得到良性的刺激,有助于耳内环境的改善,促进中耳炎症的消除和辅助内耳神经功能的保持。4、鸣天鼓:两手掌相搓,使互相产生热,然后按于两耳,掌心对准耳道,四指贴于枕后,作缓慢的重按,缓慢放开(注意放松时要和缓以免内耳痛)3次,如此为1遍,共5遍。此手法也是通过改变耳道内压力给予中耳一定的良性刺激,对低音调耳鸣具有良好的治疗作用。5、揉风池:风池穴位于颈后部枕骨下两侧,胸锁乳突肌与斜方肌上段之间的凹陷处。用拇指按揉以感觉酸胀为佳,每次按揉1分钟,每天3次。按揉风池穴能够有效增加耳内血液供应,对神经性耳鸣效果最理想。三、耳鸣有这些食疗调理肝胆湿热型:耳鸣如潮声、风声,耳屎黄稠,面部爱出油,或伴皮肤疖肿,口苦咽干,口中黏腻,舌苔黄腻,胸胁胀,身体困乏,睡眠差,眩晕,大便黏滞不爽,小便黄等。多是由于湿热熏蒸肝胆,循经上扰耳窍所致。这类人可选择薏仁、山楂、赤小豆、白扁豆、柑橘、橙、柚、胡萝卜、冬瓜、绿茶、菊花、车前草、茵陈、黑木耳、豆腐、海带等调理。食疗方:绿茶薏豆粥:绿茶30克,薏苡仁30克,赤小豆50克,粳米100克,先将绿茶煎汤,再将绿茶汤与薏苡仁、赤小豆、粳米同煮成粥,早晚食用。气血不足型:耳鸣声音低微,似有似无,缠绵不断,伴有倦怠乏力,气短懒言,面色苍白,食欲不振等。多是由于脾脏功能下降、气血生化不足、耳窍失养导致。饮食调理可选择大枣、花菇、当归、山药、党参、黄芪、小米、土豆、板栗、黄精、鸡肉等。食疗方:1、参菇鸡:红参10克,当归20克,陈皮10克,花菇30克,母鸡1只,黄酒10毫升,食盐4克。花菇加热水浸泡12小时。将红参、当归、陈皮洗净,用布包好放入鸡腹中,大火烧开后,加入花菇,文火炖约1小时,最后加入黄酒,盐适量,即可食用,每周食用2次。2、当归生姜羊肉羹:当归、黄芪各20克,生姜15克,羊肉500克。将当归、黄芪装进纱布袋,与羊肉一起放入锅内,加水,大火烧沸,再小火煨炖,加入生姜、食盐,直至把羊肉煮烂,吃肉喝汤,每周2次。肾精亏虚型:耳鸣如蝉,昼夜不息,夜间加重,伴有听力下降,头晕目眩,记忆力减退,腰膝酸软,夜尿多等。多是由于肾精不足,不能上传于耳。可选择枸杞、桑葚、黑米、黑芝麻、猪肾、甲鱼、核桃、韭菜、干姜、肉苁蓉、锁阳等调理。食疗方:1、核桃芝麻粥:核桃30克,黑

如何辨别野外植物是否可食用

  • 如何辨别野外植物是否可食用
  • 在进行户外运动时,我们不可避免地会接触到各种各样的植物。有一些小朋友喜欢尝鲜,总是尝一些不知名的植物,殊不知这样的做法非常危险。因为在大自然中,有很多的植物是不可以食用的,一旦食用会产生严重的后果甚至死亡。我们向大家介绍一些常见的可食用的植物和一些不可食用的植物,以便大家能在户外活动时能够轻松的面对,摆脱危险。一、可食用的野生植物在自然界中,可以食用的野生植物有很多种,按照分类主要有可食的野果、野菜、蘑菇、藻类、坚果、树皮、地衣等等。例1 蒲公英其主要成分为蒲公英素、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆碱等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。婆婆丁,它的花粉含有维生素、亚油酸,枝叶中则含胆碱、氨基酸和微量元素。婆婆丁的功能是清热解毒,消肿、利尿,具有抗菌的作用,能激发机体的免疫功能,起到利胆和保肝的作用。婆婆丁焯过后生吃、炒食或做汤都可以,可拌海蜇皮、炒肉丝,还能配着绿茶、甘草、蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。例2 莼菜其主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、果糖等。例3 鱼腥草亦称折耳根。其主要成分为鱼腥草素(癸酰乙酸)。通过实验将鱼腥草用于小鼠艾氏腹水癌,有明显抑制作用,对癌细胞有丝分裂最高抑制率为45. 7%,可防治胃癌、贲门癌、肺癌等。例4魔芋其主要成分为甘聚糖、蛋白质、果糖、果胶、魔芋淀粉等。如甘聚糖能有效地干扰癌细胞的代谢功能,魔芋凝胶进人人体肠道后就形成孔径大小不等的半透膜附着于肠壁,能阻碍包括致癌物质在内的有害物质的侵袭,从而起到解毒、防治癌肿的作用。例5 马齿苋又名马齿菜、马齿草、五方草,一般为红褐色,叶片肥厚,像倒卵形。它含有蛋白质、核黄素、抗坏血酸等营养物质。马齿菜的药用功能是清热解毒,凉血止血,能降低血糖浓度、保持血糖恒定,对糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多种,焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。例6 荠菜田边地头,经常能看到星星点点的荠菜花。它的食疗作用是凉血止血、补虚健脾、清热利水。春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽,焯过后可凉拌、蘸酱、做汤、炒食,荠菜水饺、荠菜馄饨是春天餐桌上不可缺少的美味,另外还可以做成鲜美的荠菜粥。例7 蕨菜又名蕨儿菜、龙头菜,在野菜中比较常见。蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。蕨菜吃起来鲜嫩滑爽,素有“山菜之法郸瘁肝诓菲搭十但姜王”的美誉。蕨菜的食法很多,炒、烧、煨、焖都可以。在现代菜谱中,用蕨菜烹调出的名菜有木须蕨菜、海米蕨菜、肉炒蕨菜、脆皮蕨菜等多种。这些菜肴以色泽红润、质地软嫩、清香味正而深受食客的青睐。蕨菜叶呈蜷曲状时,说明它比较鲜嫩,老了后叶子就会舒展开来。例8 水芹菜又叫水芹、河芹。水芹菜生长在沼泽地或湿地,它的嫩茎及叶柄供作蔬菜食用。水芹菜中富含多种维生素和无机盐类,其中以钙、磷、铁等含量较高,具有清洁人的血液,降低人的血压和血脂等功效,是既可食用又可药用的高档无公害草本蔬菜。水芹菜的生长期较长,秋冬春都可以随时采收,既可以凉拌食用,也可以与其他荤菜炒煮。例9 苦菜又名苦苣菜,茎呈黄白色;叶片为圆状披针形,表面绿色,背面灰绿色;花鲜黄色。苦菜中含有丰富的钾、钙、镁、磷、钠、铁等元素,能清热消肿、化淤解毒、凉血止血。苦菜对急性淋巴细胞性白血病、急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。苦菜嫩叶可采食,生吃略带苦味,用开水烫一下,苦味可除。苦菜可炒肉、做汤,或加些大豆粉做成小豆腐吃,亦可沸水烫后蘸面酱食用,或做麻酱拌苦菜、苦菜粥等。例10 车前草又名牛舌、车轮菜。根茎短肥,密生须状根。叶全部根生,叶……余下全文

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